스포츠 스타클럽 블로그

안녕하세요~~ 스타 점프 클럽 피지컬 센터입니다!! ​이번 주는 아이스하키 선수 밸런스 트레이닝으로 무얼 하는지 소개하려고 합니다!! 보시죠~~~~~ 첫 번째 트레이닝으로 밸런스 패드 위에서 한발 중심 잡고 공 튕겨 받기입니다. 한발 서기로...

안녕하세요~! 스타 점프 클럽 줄넘기 센터입니다~! ​오늘은 9월 1 주차에 진행한 줄넘기 기술인 크루거 (Crougar cross skill)에 대해 소개해 드리려고 합니다~ ​ 크루거는 다리를 들어 허벅지 밑으로 한쪽 팔을 통과시키고 한 발로...

안녕하세요 여러분~~ 스타 생활체육센터입니다!! 오늘은 탁구 수업을 소개하려고 합니다~ 탁구는 주로 개인 레슨으로 수업이 진행되고 있는데요, 선생님과 즐거운 시간을 가지는 스타 친구들을 한 번 만나볼까요~? 선생님의 설명을 들으며 탁구 기본자세에...

안녕하세요~~!! 스타점프클럽 피지컬센터입니다 ^^ 추석연휴 잘 보내셨나요?? 백로가 지나고 정말 완연한 가을이 찾아왔어요~~ 선선해진 날씨 덕분에 우리 친구들이 운동하기 좋은 날씨가 되었어요 ^^ 9월 첫째 주 몸풀기 운동은 4가지로 구성되어...

안녕하세요~ ^^ 유소년 스포츠 스타점프클럽 줄넘기 센터입니다. 지난 9월 4일 스타 점프 선생님들은 천안시 체육 회장배 및 충청 챔피언십 줄넘기 대회 심판을 다녀왔어요~! 이렇게 보니 우리 선생님들 더욱 멋있어 보이지 않나요? 심판 미팅...